Het vraagteken in de titel benadrukt dat pijn vaak wordt onderschat, terwijl de impact op welzijn, dagelijks leven en relaties groot is. De ernst kan wisselen, wat soms tot onbegrip leidt, maar wie dagelijks pijn ervaart weet hoe ingrijpend het is en zeker meer is dan een alledaags ongemak. Pijn is complex en wordt beïnvloed door biologische, psychologische en sociale factoren.
Dit boek biedt een brede kijk op pijn. Het start met uitleg over pijn – van acuut tot chronische pijn en wat er in het lichaam gebeurt. Medische informatie wordt gecombineerd met afbeeldingen zodat het begrijpen van pijn iets gemakkelijker gaat.
Er is aandacht voor pijn in alle levensfasen – van moeilijk herkenbare pijn bij baby’s tot chronische klachten bij ouderen door onder andere slijtage van gewrichten of andere aandoeningen die pijn geven – en voor verschillen in pijnbeleving tussen vrouwen en mannen. Zorgverleners bespreken veelvoorkomende aandoeningen en behandelingen, aangevuld met praktijkverhalen. Dat geeft een goed inzicht waar patiënten en zorgverleners soms tegenaan lopen.
De bijdragen van de psycholoog bieden een waardevolle verdieping. Deze invalshoek laat zien hoe mentale en sociale factoren pijn beïnvloeden, waaronder de rol van ingrijpende jeugdervaringen bij het gevoelig worden voor het ontwikkelen van chronische pijn. Behandelingen van medicatie tot invasieve ingrepen worden helder toegelicht. Praktische adviezen over zelfmanagement en leefstijl laten zien hoe patiënten zelf kunnen bijdragen aan het voorkomen en verminderen van pijn.
In het laatste hoofdstuk ‘Grip op pijn, daar begint herstel’ delen ervaringsdeskundigen op waardevolle wijze wat pijn met je lichaam én leven doet. Het belang van openheid hierover, in de spreekkamer en daarbuiten, wordt daarbij duidelijk.
Het is een waardevol, informatief boek dat soms wat tijd vraagt om te verwerken omdat er zoveel informatie in staat. De teksten zijn overzichtelijk opgebouwd met mooie praktijkvoorbeelden. Uniek is dat zowel verschillende disciplines als ervaringsdeskundigen aan het woord komen. Voor zorgverleners biedt het inzicht in de expertise van andere zorgverleners, het belang van het biopsychosociaal model en multidisciplinair samenwerken. Dit zijn bouwstenen voor goede zorg. Voor mensen met pijn geeft het inzicht om te begrijpen hoe pijn werkt, welke zorg er gegeven kan worden en wat je eigen inzet kan zijn om met die pijn om te gaan en de regie te pakken voor de zorg die je nodig hebt.